por Caroline Shreeve · Thorsons · pasta blanda · ISBN 9780722515488
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«Overcoming Depression» es la guía de autoayuda de Caroline Shreeve, publicada por Thorsons en pasta blanda (132 páginas, en inglés).
Obra de autoayuda que explica cómo identificar los síntomas de la depresión, analiza sus causas físicas y psicológicas y presenta los distintos métodos de tratamiento y estrategias para afrontarla, con el objetivo de ayudar al lector a recuperar el bienestar emocional.
Esta edición en rústica fue publicada en 1987 con el subtítulo «Its Causes and How to Overcome It».
Recomendado para lectores que buscan un enfoque práctico y divulgativo sobre la depresión y el bienestar emocional.
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