por George Blough Dintiman · National Association of Speed and Explosion · pasta blanda · ISBN 9780938074267
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«Speed Improvement for Young Athletes» es la guía práctica de George Blough Dintiman en pasta blanda, en inglés.
Programa de 30 sesiones para deportistas de 9 a 19 años que quieran correr más rápido en sprints cortos. Incluye deportes como fútbol, fútbol americano, baloncesto, béisbol, sóftbol, lacrosse, rugby, hockey sobre pasto y tenis, con pruebas para identificar puntos débiles y ejercicios para convertirlos en fortalezas.
Esta guía es la segunda edición, publicada en 2006. Incluye 17 ilustraciones nuevas y bibliografía. George Blough Dintiman figura como autoridad internacional en velocidad para deportes de equipo.
Adecuado para jóvenes deportistas de 9 a 19 años, además de para padres y entrenadores que quieran aplicar el programa paso a paso.
