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Segunda vida
Estirándose
por Bob Anderson · RBA Integral · tapa blanda · 216 pag
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3.8
Páginas: 216 pagAutor: Bob AndersonEditorial: RBA IntegralFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 5/1/2000ISBN: ISBN 9788479010591
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Sinopsis de Estirándose
Este libro es una guía completa de ejercicios de estiramiento, la técnica más sencilla y directa para lograr flexibilidad y relajación corporales. Dirigido a personas de todas las edades, ofrece ejercicios para recuperar la agilidad, elasticidad de los músculos y movilidad de las articulaciones. Ideal tanto para deportistas como para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico general.
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Sobre el autor
Bob Anderson
Robert James Gilbert Bob Anderson fue un esgrimista profesional y actor de cine británico, conocido entrenador y coreógrafo de lucha con espadas en varias películas, además de doble del personaje de Darth Vader en Star Wars: Episode V - The Empire Strikes Back y Star Wars: Episode VI - Return of the Jedi.
1922–201294 títulos publicados
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