
por Almudena Albi Parra · pasta blanda · ISBN 9788403599444

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«Tu cuerpo es tuyo» es el ensayo de salud y bienestar de Almudena Albi Parra, publicado por Aguilar en pasta blanda (215 páginas, en español).
La obra analiza la presión social que lleva a querer un cuerpo ideal y desmonta los mitos sobre la belleza que sostienen esa exigencia. Con el testimonio de Cristina Almeida, recorre la historia de los cánones estéticos y el papel de la sociedad en nuestra percepción corporal, invitando a aceptar el propio cuerpo y a librarse de la obsesión.
Publicado por primera vez en julio de 1997, el libro aborda en su índice los mitos de la belleza, la historia de los ideales estéticos y la influencia social sobre el cuerpo.
Lectores de salud, bienestar y autoayuda interesados en la imagen corporal y en los estereotipos de belleza.