Abdos en douceur

Descripción

Descubre 'Abdos en douceur', una guía práctica para fortalecer tu abdomen de manera suave y efectiva. Anne-Béatrice Leygues, osteópata, te ofrece un método ameno y seguro para tonificar tu cuerpo. Este libro en formato de bolsillo, publicado por Marabout, es ideal tanto para principiantes como para aquellos que buscan una alternativa a los ejercicios abdominales tradicionales.