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Cuaderno de trabajo para el cambio de hábitos
por James Claiborn, Cherry Pedrick · Desclée De Brouwer · tapa blanda · 440 pag
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4.3
Páginas: 440 pagAutor: James Claiborn, Cherry PedrickEditorial: Desclée De BrouwerFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 19/5/2022ISBN: ISBN 9788433031839
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Sinopsis de Cuaderno de trabajo para el cambio de hábitos
Este libro es una guía práctica para ayudarte a romper hábitos negativos e instalar hábitos positivos en tu vida. A través de ejercicios y reflexiones, aprenderás a identificar tus patrones de comportamiento, a comprender las causas de tus malos hábitos y a desarrollar estrategias efectivas para reemplazarlos por otros más saludables y beneficiosos. Con este cuaderno de trabajo, podrás transformar tu vida y alcanzar tus metas.
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