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Ejercicios para la espalda
por Achim Schmauderer · Edimat Libros · tapa blanda · 48 pag
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4.0
Páginas: 48 pagAutor: Achim SchmaudererEditorial: Edimat LibrosFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 28/9/2006ISBN: ISBN 9788497647977
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Sinopsis de Ejercicios para la espalda
Este libro, titulado 'Ejercicios para la espalda: Mientras trabaja, caminando...', es una guía práctica para mejorar la salud física y mental. Ofrece consejos y métodos para realizar ejercicios de espalda de forma sencilla y efectiva, especialmente diseñados para personas que pasan mucho tiempo trabajando o caminando. Con un enfoque en la nutrición y el ejercicio, este libro es una referencia útil para sentirse bien por dentro y por fuera.
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