por Jaume Rosset Llobet, Silvia Fàbregas Molas · Paidotribo · pasta blanda · ISBN 9788480198127
IVA incluido
Garantía Hamelyn
Si llega dañado o no es lo que pediste, te devolvemos el dinero.
Más de 30,000 productos enviados a México
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Enviamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
Este libro es una guía de ejercicios específicos para músicos, diseñada para mejorar su rendimiento físico y prevenir lesiones. A través de seis capítulos, se exploran conceptos básicos, ejercicios por zonas del cuerpo e instrumentos, programas de mantenimiento físico general y adaptaciones para situaciones especiales. Se incluyen ejercicios flexibilizantes, estiramientos y tonificantes, con instrucciones detalladas para su correcta ejecución y máximos beneficios. Además, se señalan ejercicios desaconsejados para músicos, asegurando una práctica segura y efectiva.
