por Nigel Howard · Editorial Open Project Books · pasta blanda · ISBN 9788495292056
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«Acabe con sus problemas intestinales» es la guía práctica de Nigel Howard sobre el síndrome del colon irritable, publicada en pasta blanda por Open Project.
El libro se centra en el síndrome del colon irritable y ofrece un enfoque divulgativo para entender sus molestias. Plantea ajustes de alimentación y de rutina diaria, con pautas claras para reducir las molestias digestivas y evitar el uso de medicamentos. El tono es práctico y directo, orientado a aplicar los consejos desde el primer día.
Subtítulo: «El síndrome del colon irritable». Edición en español publicada en 1999 por Editorial Open Project Books, con 192 páginas en pasta blanda.
Dirigido a lectores con molestias digestivas o colon irritable que prefieren probar cambios de hábitos antes que la medicación.
