por Nick Evans · Tutor · pasta blanda · ISBN 9788479026431
IVA incluido
Garantía Hamelyn
Si llega dañado o no es lo que pediste, te devolvemos el dinero.
Más de 30,000 productos enviados a México
OXXO
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Enviamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
«Anatomía de la musculación» es la guía ilustrada de musculación de Nick Evans, publicada por Tutor en pasta blanda (200 páginas, en español).
Guía con ilustraciones anatómicas en color e instrucciones paso a paso para ejecutar cada ejercicio. Muestra qué músculos intervienen en cada movimiento y recorre hombros, pecho, espalda, brazos, piernas y abdominales, con pautas para modificar la técnica, ganar masa muscular y adaptar las rutinas a las necesidades de cada uno.
Publicada el 23 de marzo de 2007 por Ediciones Tutor. La cubierta lleva el subtítulo «Guía ilustrada para aumentar la masa muscular y modelar el cuerpo». ISBN-10: 847902643X.
Para culturistas y personas dedicadas al entrenamiento de fuerza que quieran comprender el funcionamiento de los músculos en cada movimiento.
