por Marta Castells, Paulino Castells · MR · pasta blanda · ISBN 9788427027787
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Aprender a Comer: Cómo alimentarse para vivir mejor es un libro escrito por Marta Castells y Paulino Castells, publicado por Ediciones Martínez Roca en 2002. Este libro explora la importancia de adquirir hábitos alimentarios responsables y conscientes, destacando cómo las costumbres modernas, como comer frente al televisor o en la calle, pueden ser perjudiciales para la salud. Los autores argumentan la necesidad de crear buenos hábitos alimentarios desde la infancia, promoviendo una alimentación sana y equilibrada tanto dentro como fuera de casa.
pediatra, neurólogo y psiquiatra español (1943-2015)
