La meva guia de ioga
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Aprenent a estimar
Religión y Espiritualidad
9788483305911
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Estado
Pago Seguro
Detalles del libroTapa dura
Editorial
Viena
Páginas
112
Idioma
ca
Autor: Ricard Rotllan Casafont
Descripción
Aprenent a estimar es un libro de Ricard Rotllan Casafont que explora los fundamentos de la meditación metta, una práctica antigua del budismo tibetano cuyo objetivo principal es enseñar a amar. El libro incluye un CD con meditaciones guiadas para facilitar la práctica. Publicado en catalán por Viena Edicions en 2010, este libro de 112 páginas ofrece una guía para serenar el cuerpo y clarificar la mente a través de la meditación.
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