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Detalles del libroTapa blanda

Editorial

Edimat Libros

Páginas

192

Idioma

es-ES

Autor: José Francisco González Ramírez

Descripción

Autocontrol: Fórmulas para controlar el estrés es un libro de autoayuda escrito por José Francisco González Ramírez y publicado por Edimat Libros en 1998. El libro ofrece fórmulas y técnicas para controlar el estrés y mejorar el bienestar personal. Está escrito en español y dirigido a un público adulto interesado en el desarrollo personal y la gestión del estrés.

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