por Lisa Tenzin-Dolma · Watkins Publishing · pasta blanda · ISBN 9781780285993
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«Buddhist Mandalas» es el libro para colorear mandalas budistas de Lisa Tenzin-Dolma, publicado por Watkins Publishing en pasta blanda (72 páginas, en inglés).
El libro propone colorear mandalas inspirados en el budismo como vía para la meditación y la relajación. Los diseños, pensados para el practicante occidental actual, hacen de la contemplación de estas imágenes una práctica visual que favorece la calma y la concentración. La obra se completa con un directorio ilustrado de símbolos budistas.
El libro fue publicado en 2013 y forma parte de la colección Watkins Adult Coloring Pages, de la que es el volumen 1.
Para adultos interesados en el mindfulness y el coloreado como herramienta de relajación.
