por David Goggins · Lioncrest Publishing · pasta blanda · ISBN 9781544507859
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En este libro, David Goggins comparte su asombrosa historia de vida y revela que la mayoría de nosotros aprovechamos solo el 40% de nuestras capacidades. Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, demoler el miedo y alcanzar su máximo potencial. A través de la autodisciplina, la fortaleza mental y el trabajo duro, Goggins se transformó de un joven deprimido y con sobrepeso en un icono de las Fuerzas Armadas de los Estados Unidos y uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
