por Max Tomlinson · Nourish Books · pasta blanda · ISBN 9781844839506
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«Clean Up Your Diet» es la guía de salud y nutrición de Max Tomlinson, publicada por Nourish Books en pasta blanda (192 páginas, en inglés).
La propuesta del naturópata Max Tomlinson es recuperar el poder de los alimentos puros para ganar energía, proteger la salud y combatir dolencias comunes. Explica cómo dejar atrás los procesados y presenta cuatro programas (detox, digestión, energía y alivio de afecciones) con menús, recetas y técnicas de respiración, ejercicio y masaje.
Publicado el 8 de enero de 2011. El subtítulo de la cubierta es «Change the Way You Eat» y la obra se inscribe en la categoría de Salud y Bienestar.
Para lectores interesados en alimentación natural, dietas de desintoxicación y bienestar, con planes prácticos y recetas.
