por Katherine Bebo · AMAT · pasta blanda · ISBN 9788418114960
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«Com dominar els nervis dels exàmens» es la guía práctica de Katherine Bebo, publicada por Amat Editorial en pasta blanda (128 páginas, en catalán).
La guía explica cómo afrontar los nervios ante los exámenes combinando técnicas de estudio, planificación y hábitos saludables: reducir el estrés, mantener la concentración, cuidar la salud física y mental. Recorre desde la preparación inicial hasta el mismo día de la prueba, con consejos breves para ganar confianza y mejorar el rendimiento.
Primera edición publicada el 14 de octubre de 2021; forma parte de la colección Familia i Educació.
Pensado para estudiantes de cualquier edad que quieran preparar exámenes con menos ansiedad, más orden y más confianza en sí mismos.
