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Segunda vida
Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
por Giacobbe Giulio Cesare ·
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4.3
Páginas: 120 pagAutor: Giacobbe Giulio CesareEditorial: Editorial por confirmarFormato: Tapa blandaIdioma: itPublicación: 1/6/2005ISBN: ISBN 8022264737678
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Sinopsis de Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
Este libro es un manual práctico para personas que sufren de neurosis y ansiedad. El autor utiliza técnicas de yoga, budismo y zen para ayudar a los lectores a eliminar los pensamientos negativos y disfrutar de la vida y las relaciones con los demás. El libro enseña los fundamentos de las disciplinas psicológicas orientales y cómo aplicarlos en la vida cotidiana.
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