por Alain J. Marillac · pasta blanda · ISBN 9782764018590
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«Communiquer sa colère sans perdre le contrôle» es el ensayo de Alain J. Marillac sobre la ira, publicado por Éditions Quebecor en pasta blanda.
El libro parte de la idea de que el enojo es una energía aprovechable: en lugar de reprimirlo o dejar que estalle, propone expresarlo de forma consciente para no dañar las relaciones interpersonales. Alain J. Marillac ofrece pautas para comunicar el enojo y transformar esa tensión en comprensión y sabiduría.
Segunda edición publicada en 2012; texto en francés, 132 páginas.
Para personas interesadas en el crecimiento personal y en aprender a canalizar emociones como el enojo en sus relaciones.
