por Edward A. Abraham · Edaf. · pasta blanda · ISBN 9788476403068
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«Cómo liberarse del dolor de espalda» es la guía práctica de salud de Edward A. Abraham, publicada por Edaf en pasta blanda (246 páginas, en español).
Escrita por un ortopedista, esta guía práctica aborda las causas del dolor de espalda y ofrece un camino de autoayuda para aliviarlo y evitar que reaparezca. La obra parte de la llamada 'conducta del dolor' y combina terapias, masajes, medicina natural, anatomía y ejercicios orientados a recuperar la movilidad y el bienestar.
La edición de 1989 está ilustrada y es traducción del original 'Freedom from back pain'; se enmarca en la colección Plus Vitae.
Para quienes sufren dolor de espalda y prefieren un enfoque práctico de autoayuda, con terapias naturales y ejercicios.
