por Enrique Rojas · Espasa · pasta blanda · ISBN 9788467071238
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«Comprende tus emociones» es la guía de autoayuda y desarrollo personal de Enrique Rojas, publicada por Espasa en pasta blanda (232 páginas, en español).
Enrique Rojas aborda los sentimientos, emociones, pasiones y motivaciones que condicionan nuestra conducta. Con casos clínicos, enseña a identificarlos y clasificarlos en parejas opuestas como amor y odio, alegría y tristeza o paz y miedo, para afrontar los negativos, controlar los positivos y alcanzar el equilibrio emocional.
Forma parte de la colección No Ficción de Espasa y se publicó el 29 de noviembre de 2023.
Recomendado para lectores interesados en la psicología de las emociones, el autoconocimiento y el desarrollo personal.
Enrique Rojas Montes es un médico psiquiatra español, catedrático emérito de Psiquiatría de la Universidad de Extremadura, y catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica en el centro universitario Villanueva.
