por George Sheehan · pasta blanda · ISBN 9788425311581
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«Correr es salud» es la guía de running del Dr. George Sheehan, publicada por Grijalbo en pasta blanda (en español, 1979).
El doctor George Sheehan expone en esta obra los beneficios físicos y mentales de correr y presenta un método práctico para mantenerse en forma. La obra ofrece consejos para integrar el running en la vida diaria y adaptar el esfuerzo a la condición y las necesidades de cada persona.
El libro se publicó en 1979 y su portada lo enmarca en la colección Autoayuda y Superación.
Recomendado para corredores de todos los niveles y para lectores interesados en salud, bienestar y deporte.
