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El auténtico método Pilates
3.8
Salud y BienestarISBN | 9788427039629
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Detalles del producto
Páginas: 304 pag
Autor: Esperanza Aparicio, Javier Pérez
Editorial: Booket
ISBN: 9788427039629
Formato: libro de bolsillo
Idioma: es-ES
Publicación: 15/1/2013
ISBN: 9788427039629
Sinopsis de El auténtico método Pilates
Descubre las claves para obtener los máximos beneficios del método Pilates con este libro. Los directores del único centro en España que imparte las enseñanzas originales de Pilates te guiarán a través de sencillos ejercicios para coordinar cuerpo, mente y espíritu. Logra un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada. Este libro es ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental a través del Pilates.
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Sobre el autor
Javier Pérez
Javier Pérez González es un artista visual contemporáneo español.
Nace en 196833 títulos publicados
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