por Yoshio Murakami · Aguilar · pasta dura · ISBN 9788403597198
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«El libro de Yoshio» es la guía de salud y bienestar de Yoshio Murakami, publicada por Aguilar en pasta dura (403 páginas, en español).
El autor, popular por su personaje en Canal Plus, recoge aquí los consejos que ofrecía en «Lo más plus»: métodos naturales para el bienestar físico y mental. Incluye remedios con alimentos comunes (patatas para la hipertensión, zanahorias y espinacas contra la anemia), trucos de higiene y hogar con limón o manzana, y sus masajes explicados paso a paso e ilustrados.
Para quienes buscan métodos naturales de bienestar, remedios caseros y masajes sencillos para practicar en casa.
