
por Dalai Lama, Paul Ekman · Griffin · pasta blanda · ISBN 9780805090215

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«Emotional Awareness: Overcoming the Obstacles to Psychological Balance and Compassion» es el ensayo de Dalai Lama y Paul Ekman, en pasta blanda.
El libro reúne una serie de conversaciones entre el Dalai Lama y el psicólogo Paul Ekman en torno a la experiencia emocional y la búsqueda del equilibrio psicológico. Ambos exploran el origen del odio y la compasión, qué revela la ciencia sobre la meditación budista y qué puede ganar el budismo del método científico. El diálogo se acompaña de comentarios sobre investigación emocional y enseñanzas budistas.
Edición de 288 páginas publicada por Griffin en 2009, en inglés; el texto procede de unas 39 horas de conversaciones entre los autores.
Una obra para lectores interesados en el diálogo entre budismo y psicología, la meditación y el cultivo de la compasión.

Ngawang Lozang Gyatso, quinto dalái lama conocido como El Quinto Grande.