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Segunda vida
Emotional Awareness
por Dalai Lama, Paul Ekman · Griffin · tapa blanda · 288 pag
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4.6
Páginas: 288 pagAutor: Dalai Lama, Paul EkmanEditorial: GriffinFormato: tapa blandaIdioma: enPublicación: 31/3/2009ISBN: ISBN 9780805090215
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Sinopsis de Emotional Awareness
En 'Emotional Awareness', el Dalai Lama y Paul Ekman, dos figuras destacadas en sus respectivos campos, exploran la intersección entre la ciencia y la espiritualidad en la comprensión de las emociones humanas. A través de una serie de conversaciones reveladoras, examinan las fuentes de la compasión y el odio, y cómo la ciencia puede complementar las enseñanzas budistas sobre la meditación y el bienestar emocional. Este libro ofrece una perspectiva única sobre cómo superar los obstáculos hacia el equilibrio psicológico y la compasión, invitando a los lectores a un viaje transformador en la comprensión de sus propias emociones y las de los demás. Con comentarios sobre la investigación emocional y las enseñanzas budistas, 'Emotional Awareness' es una guía valiosa para aquellos que buscan una mayor conciencia emocional y una vida más plena.
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Sobre el autor
Ngawang Lobzang Gyatso
Ngawang Lozang Gyatso, quinto dalái lama conocido como El Quinto Grande.
1617–1682819 títulos publicados
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