por Rita Lungu · pasta blanda · ISBN 9789898391346
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«Faca & Garfo - Refeições para a Marmita» es el recetario de Rita Lungu, publicado por Zebra Publicações en pasta blanda (168 páginas, en portugués).
Recetario centrado en la lonchera: propone más de 200 recetas y trucos para preparar comidas para llevar al trabajo de forma económica, aprovechando ingredientes y evitando el desperdicio. Incluye sopas, pescados, carnes, pastas, platos vegetarianos y postres, todos fáciles y pensados para un presupuesto ajustado.
La primera edición de este recetario data de 2012.
Dirigido a quienes llevan comida al trabajo y buscan recetas prácticas, económicas y que ayuden a reducir el desperdicio.
