Hábitos que te salvarán la vida

Name: Hábitos que te salvarán la vida
Brand: Editorial Planeta
Price: 282.01 MXN
Availability: OutOfStock
Author: Odile Fernández
ISBN: 9788408270454

3.8

por Odile Fernández · Editorial Planeta · pasta blanda · ISBN 9788408270454

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Detalles del producto

Odile Fernández

9788408270454

Editorial Planeta

Español

pasta blanda

12/4/2023

288 págs.

23 x 15 x 0.2 cm

476 g

Salud y Bienestar

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Sinopsis de Hábitos que te salvarán la vida

Descubre cómo transformar tu salud con 'Hábitos que te salvarán la vida' de Odile Fernández. Este libro te ofrece una guía práctica para controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés, factores clave para una vida más saludable y longeva. Aprende a escuchar las señales de tu cuerpo y a implementar hábitos que te ayudarán a prevenir enfermedades y mejorar tu bienestar general. Con consejos claros y menús diseñados para reducir la inflamación y el estrés, este libro es tu aliado para una vida plena y saludable.