por Karlfried Graf Dürckheim · pasta dura · ISBN 9783426292082
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«Hara» es el ensayo de Karlfried Graf Dürckheim sobre el centro energético del ser humano, publicado por Barth O.W. en pasta dura, en alemán.
Hara significa literalmente «vientre»: una disposición del ser humano que descansa sereno en su centro corporal, libre de los miedos del pequeño yo. Dürckheim explica el concepto en su contexto japonés y muestra su importancia universal para Occidente. Incluye ejercicios de meditación para hallar el propio centro y fortalecer la energía vital.
Obra publicada originalmente en 1956 como «Hara: The Vital Center of Man»; la presente edición en alemán apareció en 2012.
Para lectores interesados en la meditación, el budismo zen y el desarrollo personal desde una perspectiva espiritual.
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