por Christine Lewicki · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266237833
IVA incluido
Compra Protegida con Mercado Pago
Si el producto no llega o no es lo que pediste, Mercado Pago te devuelve tu dinero.
MercadoLíder Platinum
+10k pedidos entregados · 98% calif. positivas
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Llegamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
«J'arrête de râler» es la guía de desarrollo personal de Christine Lewicki, publicada por Pocket en pasta blanda (224 páginas, en francés).
Partiendo de la idea de que una persona se queja de 15 a 30 veces al día, la autora narra su reto personal de dejar de hacerlo durante 21 días seguidos y propone un método en cuatro fases para reducir la queja, tomar conciencia de las frustraciones y recuperar calma y bienestar en el día a día.
Esta edición de Pocket, publicada en 2014, incluye prólogo de Laurent Gounelle; la obra original apareció en 2011 por Eyrolles y forma parte de la serie «J'arrête de».
Para lectores de desarrollo personal que quieran reducir su tendencia a quejarse y adoptar una actitud más positiva en su día a día.
