por Chade-Meng Tan · SanFran · pasta blanda · ISBN 9780062378873
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«Joy on Demand: The Art of Discovering the Happiness Within» es el ensayo de autoayuda de Chade-Meng Tan, publicado por SanFran en pasta blanda (272 páginas).
Chade-Meng Tan explica cómo cultivar la alegría a voluntad y por qué es clave para la creatividad y la confianza. Bastan quince segundos de práctica, sin largas meditaciones; alegría y meditación forman un ciclo positivo. Expone los tres pilares (paz interior, perspicacia y felicidad) y ofrece herramientas prácticas para el día a día.
«Joy on Demand» es la continuación del bestseller Search Inside Yourself, obra anterior de Chade-Meng Tan, y fue publicado en 2017.
Pensado para quienes buscan integrar la meditación en una agenda ocupada, con interés en el desarrollo personal y el éxito profesional.
