por Melody Beattie · Editorial Sirio · pasta blanda · ISBN 9788478082339
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«Libérate de la codependencia» es el libro de autoayuda de Melody Beattie, publicado por Editorial Sirio en pasta blanda (336 páginas, en español).
Explica la codependencia: absorber los problemas ajenos, descuidar las necesidades propias y sentirse responsable de todo lo que ocurre alrededor. Común en familias con alcoholismo o adicciones, la obra ofrece pautas para identificar ese patrón, poner límites, dejar de controlar a los demás y ocuparse de uno mismo para disfrutar de la propia vida.
Edición en español de «Codependent No More», la obra original de Melody Beattie publicada en 1986. Primera edición en español.
Pensado para quienes viven pendientes de los demás y se sienten responsables de todo, y para lectores de autoayuda y desarrollo personal.
Melody Beattie fue una escritora estadounidense de superventas y periodista. Ha publicado catorce libros y muchos artículos en periódicos y revistas durante sus más de 20 años de carrera como escritora.
