por Pema Chödrön · Planeta · pasta dura · ISBN 9788449336409
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«Los lugares que te asustan» es el ensayo de desarrollo personal y espiritualidad de Pema Chödrön, publicado por Planeta en pasta dura (272 páginas, en español).
Pema Chödrön, monja budista, parte de las adversidades inevitables de la vida para explicar que pueden volver a la persona más cobarde y amargada o servir de fortalecimiento interior. El libro ofrece herramientas mentales sencillas, de aplicación cotidiana, para transformar temores, angustias y frustraciones en sabiduría y valor.
Pertenece a la colección El arte de... La traducción del texto corre a cargo de Núria Martí.
Un libro orientado a lectores interesados en el budismo, la meditación y el crecimiento personal, con un enfoque práctico para la vida diaria.
Pema Chödrön, nacida como Deirdre Blomfield-Brown, es una estadounidense practicante de budismo tibetano. Chödrön es una monja ordenada, originalmente acharya del budismo Shambhala y discípula de Chögyam Trungpa. La monja budista ha escrito varias docenas de libros y audiolibros, y es maestra residente en la Abadía de Gampo en Nueva Escocia, Canadá.
