Lutter contre le mal de dos

Descripción

Esta obra forma parte de la colección 'Santé et Bien-être' y ofrece una guía práctica para combatir el dolor de espalda. A través de sus 63 páginas, el libro combina consejos de salud pública y medicina preventiva con numerosas fotografías en color para facilitar la comprensión de los ejercicios y técnicas recomendadas. Escrito por Anne Confuron y Elodie Chaudière, el manual es una herramienta útil para quienes buscan mejorar su bienestar físico y entender las causas comunes de las dolencias lumbares, presentado en un formato manejable de tapa blanda.