por Laëtitia Milot · First Editions · pasta blanda · ISBN 9782412038710
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«Ma clé du bonheur» es el libro de autoayuda y bienestar de Laëtitia Milot, publicado por First Editions en pasta blanda (192 páginas, en francés).
La autora comparte su filosofía para afrontar la vida con optimismo, relativizar los problemas cotidianos y valorar los pequeños placeres. A partir de experiencias personales, ofrece consejos sobre equilibrio entre vida profesional, personal y de pareja, con recomendaciones de salud, deporte y belleza, además de recetas y una selección musical propia.
Publicado originalmente el 11 de octubre de 2018, el libro está estructurado en capítulos temáticos; el capítulo 2, «Bien dans mon corps», aborda el cuidado corporal. Es una obra ilustrada.
Para lectores interesados en el desarrollo personal, la motivación y el bienestar, que buscan una lectura positiva y práctica.
