por Alexx Stuart · Hachette Pratique · pasta blanda · ISBN 9782019451929
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Descubre cómo adoptar un estilo de vida más saludable y sostenible con 'Ma vie low tox'. Escrito por la educadora y activista Alexx Stuart, este manual práctico te guía a través de cuatro pilares fundamentales: el cuerpo, el hogar, la alimentación y el estado mental. Basado en estudios recientes y consejos de expertos, el libro ofrece soluciones realistas para reducir la exposición a sustancias nocivas, desde disruptores endocrinos en productos de belleza hasta la reducción de plásticos en el día a día.
Esta obra es una herramienta esencial para quienes buscan realizar cambios positivos de manera gradual y sin complicaciones. Con un enfoque realista y accesible, Alexx Stuart te ayuda a navegar por la complejidad de los productos industriales, permitiéndote tomar decisiones informadas para cuidar de tu bienestar y del planeta, paso a paso.
