por Ken Wilber · ISBN 9788499885292
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Meditación integral es una guía práctica del reconocido filósofo Ken Wilber que explora la meditación desde una perspectiva integral. Wilber integra diferentes tradiciones meditativas y ofrece un enfoque holístico para el desarrollo personal y espiritual. El libro proporciona ejercicios y técnicas para cultivar la atención plena, la compasión y la sabiduría en la vida cotidiana.
Kenneth Earl Wilber Jr., más conocido como Ken Wilber, es un escritor estadounidense cuyos intereses versan principalmente sobre filosofía, psicología, religiones comparadas, historia, ecología y misticismo. Wilber describe sus logros académicos como "una licenciatura en bioquímica y un doctorado en bioquímica y biofísica, con una especialización en el mecanismo de los procesos ópticos", pero pronto se decantaría por el abordaje filosófico. Aunque con frecuencia se lo describe como un escritor New Age, su obra es severamente crítica con este movimiento.
