por Barry Long · Barry Long Books · pasta blanda · ISBN 9781899324002
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«Meditation: A Foundation Course» es el curso de meditación de Barry Long, publicado por Barry Long Books en pasta blanda (146 páginas, en inglés).
Curso práctico de meditación organizado en diez lecciones que parten de lo esencial y avanzan por etapas hasta permitir practicar por cuenta propia con conciencia de lo que se hace y por qué. También relaciona las disciplinas y técnicas meditativas con la psicología popular y las religiones del mundo.
Tercera edición revisada, publicada originalmente en 1995. Obra de no ficción encuadrada en meditación, espiritualidad y filosofía.
Para lectores que se inician en la meditación y buscan una guía clara para practicar de manera autónoma.
Barry Long fue un maestro espiritual, escritor y periodista australiano.
