por Sioux Berger · ANAYA MULTIMEDIA · pasta blanda · ISBN 9788441543386
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«Mi desafío minimalista» es la guía de bienestar de Sioux Berger, publicada por Anaya Multimedia en pasta blanda (288 páginas, en español).
Recoge doce desafíos de treinta días para aligerar el día a día: dejar el azúcar, perder peso, vaciar la casa, gastar menos, aprender a decir no, ganar confianza o desengancharse de las redes sociales. Cada plan fija objetivos semanales, incluye una agenda para anotar progresos y suma trucos para completar cada reto.
Primera edición, publicada en enero de 2021 en la colección Libros singulares de Anaya Multimedia.
Un libro pensado para lectoras que quieren ordenar su casa, su cuerpo y su mente con retos de un mes y un seguimiento pautado.
