por Chema Martínez · Ediciones Martínez Roca · pasta blanda · ISBN 9788427041813
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«No pienses, corre más» es la guía práctica de running de Chema Martínez, publicada por Ediciones Martínez Roca en pasta blanda (184 páginas, en español).
Continuación de «No pienses, corre», este libro del atleta español Chema Martínez se centra en quienes ya corren y quieren progresar. Explica claves para mejorar el rendimiento: técnica de carrera, trabajo mental, tapering y entrenamiento invisible, con consejos aplicables incluso cuando se dispone de poco tiempo para entrenar.
La edición en pasta blanda se publicó en abril de 2015 y pertenece a la colección Fuera de Colección de Ediciones Martínez Roca.
Recomendado para corredores que ya han empezado y quieren dar un paso más: mejorar marcas, afinar la técnica u optimizar sus entrenamientos.
