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Notes on a Nervous Planet
4.0
Salud y BienestarISBN | 9781786892690
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Detalles del producto
Páginas: 320 pag
Autor: Matt Haig
Editorial: Canongate Books
ISBN: 9781786892690
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 3/1/2019
ISBN: 9781786892690
Sinopsis de Notes on a Nervous Planet
En 'Notes on a Nervous Planet', Matt Haig nos invita a reflexionar sobre cómo el mundo moderno afecta nuestra salud mental. A través de observaciones perspicaces sobre el sueño, las noticias, las redes sociales y las adicciones, Haig nos anima a cuestionar nuestros hábitos digitales y a buscar un equilibrio para sentirnos más tranquilos y felices. Este libro es una guía esencial para navegar en la era digital y encontrar la serenidad en medio del caos.
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Sobre el autor
Matt Haig
Matt Haig es un escritor y periodista inglés. Es autor de libros de ficción y no ficción para niños y adultos, a menudo dentro del género denominado ficción especulativa. Entre sus libros más exitosos se encuentran La biblioteca de la medianoche y Razones para seguir viviendo que lograron colocarse en las listas de libros más vendidos.
Nace en 1975Desde 2020140 títulos publicados6 escribiendo
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