por Stefano Alfonsi · De Vecchi · pasta blanda · ISBN 9788841207772
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«Nuoto. Stili, preparazione, allenamento» es la guía de natación de Stefano Alfonsi, publicada por De Vecchi en pasta blanda (128 páginas, en italiano).
Obra práctica que recorre la historia de la natación, los principales estilos y los métodos de entrenamiento. Con fotografías y dibujos, explica paso a paso la postura y los movimientos correctos, y ofrece claves para ganar tono, elasticidad, potencia, resistencia y bienestar general.
Pertenece a la colección Sport de De Vecchi.
Recomendado para nadadores y aficionados que quieran perfeccionar técnica y preparación física.
