Plenamente humano, plenamente vivo

Descripción

En 'Plenamente humano, plenamente vivo', John Powell presenta su teoría de la 'terapia de la visión', un sistema sencillo pero eficaz para el crecimiento personal. Explica cómo nuestras expectativas y emociones están determinadas por nuestra percepción de nosotros mismos y del mundo, y cómo las reacciones negativas surgen de ideas ilusorias. Powell ofrece ejercicios para modificar percepciones erróneas y alcanzar una vida plena. Este libro es ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y su autoconocimiento.