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ISBN: 9782889119363
Este libro ofrece una guía práctica para evitar y superar la gripe centrándose en el fortalecimiento del sistema inmunitario. El autor, Christopher Vasey, explica cómo la gripe y los resfriados son intentos del organismo para eliminar toxinas y depurar el cuerpo, subrayando la importancia de escuchar estas señales naturales. A través de sus páginas, los lectores aprenderán técnicas de naturopatía como el drenaje y dietas específicas para limpiar el organismo. Además, proporciona consejos sobre alimentación anti-gripe y métodos naturales para reforzar las defensas, permitiendo enfrentar la enfermedad de manera efectiva y saludable.
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