por Larry Moen · Robinbook · pasta blanda · ISBN 9788479270964
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«Relaja tu mente» es un libro de autoayuda de Larry Moen, publicado por Robinbook en pasta blanda (200 páginas, en español).
La obra propone técnicas de relajación basadas en visualizaciones e imágenes mentales para eliminar el estrés y alcanzar un estado de calma. Presentada como una pequeña guía de autosuperación, ofrece recursos prácticos que el lector puede aplicar por sí mismo en su vida diaria.
Pertenece a la colección Vida positiva. Traducción de Mercedes Villar del original inglés Guided imagery. Edición de 1994.
Orientado a lectores que buscan recursos sencillos para el bienestar mental y emocional.
