por Ryan Hunt · Independently published · pasta blanda · ISBN 9781731179333
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«Self Discipline: The Spartan and Special Operations Way To Mastering Yourself» es el libro de autoayuda de Ryan Hunt, en pasta blanda (en inglés).
Expone el poder transformador de la autodisciplina a partir del entrenamiento de los reclutas del Cuerpo de Marines y de la tradición espartana y las fuerzas de operaciones especiales. Aborda los principios del autocontrol: fortaleza mental, concentración, hábitos y práctica diaria para una vida de control y poder.
Es el primer volumen de la serie Books for Men Self Help; la edición original es de 2018, publicada por Independently published.
Orientado a hombres jóvenes interesados en la autoayuda, la autoestima y el desarrollo personal.
