por Ramiro Calle · Edaf Antillas · pasta blanda · ISBN 9788441406964
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«Serenar la mente» es el libro de autoayuda de Ramiro Calle, publicado por Edaf Antillas en pasta blanda (218 páginas, en español).
El libro sostiene que en toda persona existe un centro de serenidad oculto bajo el desorden del subconsciente, que genera angustia. Recuperarlo conduce a una paz interior estable y a una visión liberadora que transforma la psique. La obra combina reflexiones y técnicas prácticas para calmar la mente y alcanzar la calma.
Subtitulado «Cómo lograr la calma y la paz interior», pertenece a la colección Biblioteca Edaf de Bolsillo.
Para lectores de autoayuda, meditación y gestión del estrés, así como de filosofía budista aplicada al bienestar personal.
Ramiro Antonio Calle Capilla es un maestro de yoga y escritor. Ha escrito más de 250 libros de diversas temáticas, en su mayoría filosóficas o espirituales, aunque también recopilaciones de cuentos y guías de viajes. Desde 1971 dirige el centro de yoga Shadak. También ha dado clases en la Universidad Autónoma de Madrid, e impartido conferencias.
