por Cheryl Richardson · Harmony · pasta blanda · ISBN 9780767902076
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«Take Time for Your Life» es el manual de autoayuda de Cheryl Richardson, publicado por Harmony en pasta blanda (272 páginas, en inglés).
Cheryl Richardson, coach personal, propone un programa de siete pasos para recuperar el control de la propia vida. El libro invita a practicar el autocuidado, priorizar tareas, eliminar lo que desgasta, mejorar la relación con el dinero, encontrar nuevas fuentes de energía, rodearse de relaciones de calidad y conectar con la sabiduría interior, con ejercicios, listas y ejemplos prácticos.
La obra es el programa de siete pasos de la autora para crear la vida deseada, publicado originalmente en 1999. La edición incluye el subtítulo «A Personal Coach's 7-Step Program for Creating the Life You Want».
Indicado para quienes buscan un plan de desarrollo personal orientado a la gestión del tiempo, el autocuidado y el equilibrio entre vida personal y profesional.
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