por William D. Backus, Marie Chapian · Pasta blanda · ISBN 9780871235626
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«Telling Yourself the Truth» es la guía de autoayuda cristiana de William Backus y Marie Chapian (Bethany Fellowship, pasta blanda, 185 páginas, en inglés).
El libro presenta la «terapia de creencias erróneas»: un método para identificar las mentiras y los mensajes negativos que uno se repite a sí mismo y sustituirlos por la verdad bíblica. Con ejemplos y ejercicios, explica cómo aplicarlo para salir de la depresión, la ansiedad, el miedo y la ira, y aprender a manejar las emociones.
Obra de vida cristiana (clasificación Dewey 248.4), con referencias bibliográficas. La edición original se publicó en Minneapolis en 1980.
Para lectores cristianos que buscan herramientas para afrontar la depresión, la ansiedad o el miedo desde la perspectiva de la autoayuda y la fe.
