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Ten Minute Yoga
4.5
Salud y BienestarISBN | 9780304362295
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Detalles del producto
Páginas: 128 pag
Autor: Donald Butler
Editorial: Cassell
ISBN: 9780304362295
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 10/1/2002
ISBN: 9780304362295
Sinopsis de Ten Minute Yoga
Descubre cómo integrar el yoga en tu rutina diaria con 'Ten Minute Yoga' de Donald Butler. Este libro ofrece programas personalizados de 10 minutos para practicar yoga en casa, adaptándose a tu estilo de vida y nivel de experiencia. Con instrucciones claras y fáciles de seguir, es perfecto para principiantes y practicantes avanzados que buscan mejorar su bienestar físico y mental en poco tiempo.
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