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The Gi Diet
4.2
Salud y BienestarISBN | 9780753509180
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Detalles del producto
Páginas: 208 pag
Autor: Rick Gallop
Editorial: Virgin Hardbacks
ISBN: 9780753509180
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 6/1/2005
ISBN: 9780753509180
Sinopsis de The Gi Diet
Descubre 'The Gi Diet', una guía actualizada para una pérdida de peso permanente y saludable. Rick Gallop te ofrece un enfoque fácil de seguir basado en el índice glucémico, con listas de alimentos categorizados por colores para ayudarte a tomar decisiones informadas. Este libro incluye recetas, consejos para comer fuera y estrategias para mantener tu peso ideal. Aprende a cambiar tus hábitos alimenticios y a reducir el riesgo de enfermedades mientras disfrutas de comidas nutritivas y deliciosas.
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